Rõõm, et leidsid tee siia lehele
Olen Eve Soppe, Practical Consciousnessi litsentseeritud õpetaja.
Minu tee teadlikkuse juurde sai alguse soovist mõista, miks me inimestena käitume sageli vastu oma parimaid kavatsusi – ja kuidas seda muuta.
Õpetan, kuidas muuta emotsioonid ja mõttemustrid oma liitlasteks, mitte takistuseks.
Minu eesmärk on pakkuda ruumi, kus inimesed saavad taas ühenduse iseendaga – soojuse, kohalolu ja praktiliste tööriistade abil.
Vabanemine algab teadlikkusest
Õpi juhtima oma sisemaailma – et elada rahus ja selguses
Practical Consciousness koolitused
I kursusel: SELGUS õpid tundma enda sisemist ülesehitust ehk viie-keha-süsteemi kui kaarti ja kompassi sise- ja välismaailmas orienteerumiseks. Parem orienteerumine loob selguse, taastab keskendumisvõime ja annab sulle tervikliku pildi, mille abil saad enda võimekust nihutada veelgi kaugemale.
II kursusel: EMOTSIOONID õpid vabastama häirivaid emotsioone, mis mõjutavad sind ka hetkedel, mil sa ise neid ei märka – õpid vabastama ärevust, muretsemist, masendust, viha, saavutusvajadust jms. Sa suudad vabaneda segavast emotsioonist silmapilkselt ja kergesti. Mis veelgi olulisem, see protsess vabastab sind juurdunud mustrite haardest
1:1 kohtumised ja coachingud
Mõnikord on lihtsam kohtuda eraldi, et saaksid toetust ja selgust just sinu teemas. Pakkun personaalset tuge, kui soovid personaalset õpet, kuidas vabastada emotsioone ja muuta mõttemustreid.
Selleks, et saaksid aru, kas mina olen sinu jaoks just õige teekaaslane, siis ootan sind tasuta sobivuskohtumisele, et tutvuda ja koostöövõimalusi arutada.
Mis on Practical Consciousness
Practical Consciousness on elu muutev enesearengumeetod, mille on loonud Ingvar Villido.
See aitab sul mõista ja juhtida oma sisemaailma – mõtteid, emotsioone ja harjumusi –, et elada teadlikult ja vabaneda sisemistest piirangutest.
Meetod põhineb joogalikul teadmisel, mille järgi koosneb inimene viiest olemuse tasandist. Kui õpid neid tasandeid tundma ja nendega teadlikult tegutsema, muutub sinu sisemaailm – ning koos sellega ka välismaailm.
Practical Consciousness kursused on üles ehitatud samm-sammult – alustades emotsioonide juhtimisest ja liikudes sisemise rahu sügavama mõistmiseni.
Kursused toimuvad väikeses grupis või individuaalselt, toetavas ja praktilises keskkonnas.